ฝึกใช้จินตนาการเพื่อคลายความเครียด

ฝึกใช้จินตนาการเพื่อคลายความเครียด
  • 25 หน้า
  • 0.77 MB
  • 29 เม.ย. 2563
  • ขวัญใจ วงศ๋ช่วย
    • *สามารถเปิดอ่านผ่านเว็บได้ทันทีแล้ววันนี้
  • อีบุค ฿69.00 ฿39.00

หนังสือเรื่องนี้ได้บอกเล่าเกี่ยวกับ ความสำคัญของจินตนาการกับการคลายเครียด หลายคนอาจจะสงสัยว่า จินตนาการสามารถช่วยได้จริงหรือ? ในหนังสือเล่มนี้จะบอกวิธีการใช้จินตนาการง่ายๆ ที่ใครๆก็สามารถทำได้ รวมถึงมีงานวิจัยที่บ่งบอกถึงการใช้จินตนาการจะช่วยในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ และช่วยลดความเจ็บปวดได้อีกด้วย อยากให้ทุกท่านลองฝึกใช้จินตนาการเพื่อการคลายเครียดในชีวิตที่แสนวุ่นวายดูนะคะ แล้วจะพบว่าสมองของคุณได้รับการผ่อนคลายจริงๆ



(แสดงความคิดเห็น)

ความคิดเห็น

ยังไม่มีผู้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้