SynnextraVol.96

SynnextraVol.96 Free!
Page 2 Page 3
  • 20 หน้า
  • 18.83 MB
  • 28 มิ.ย. 2559
  • ซินเน็ค(ประเทศไทย)
    • *สามารถเปิดอ่านผ่านเว็บได้ทันทีแล้ววันนี้
  • อีบุคเล่มนี้ อ่านฟรี!

สวัสดีครับคุณผู้อ่าน Synnextra ทุกท่าน
ทุกวันนี้ปฏิเสธไม่ได้จริงๆ ครับ ที่อินเทอร์เน็ตได้กลายมาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนเราไปแล้ว
จะเชื่อมต่อด้วย 3G 4G หรือว่า WiFi ก็ตามแต่ ซึ่งจะว่าไปมันก็เป็นเรื่องดีกับการที่ทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น สะดวกสบายขึ้น 
สื่อสารและรับรู้ความเป็นไปของสังคมได้เร็วขึ้น หลายๆ สิ่งที่เราอยากรู้ก็
สามารถหาดูได้จากอินเทอร์เน็ต (แม้ว่าบางเรื่องอาจจะต้องใช้วิจารณญาณ
สักหน่อย) ในขณะที่ธุรกรรมหลายๆ อย่าง อินเทอร์เน็ตก็ทำให้เราสามารถ
จัดการได้ โดยไม่ต้องยึดติดกับเวลาและสถานที่เลย
แต่อีกมุมหนึ่ง อินเทอร์เน็ตก็ทำให้การใช้ชีวิตในแต่ละวันของคน
อีกจำนวนไม่น้อย ต้องจับจ้องอยู่กับหน้าจอตลอดเวลา ทั้งสมาร์ทโฟนและ
คอมพิวเตอร์ ซึ่งพฤติกรรมเช่นนี้ค่อนข้างบั่นทอนสุขภาพ และสมาธิที่จดจ่อ
อยู่กับสิ่งที่อยู่บนหน้าจอมากเกินไปก็ยังเป็นต้นเหตุสำคัญที่นำไปสู่โรคของคน
รุ่นใหม่ที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในเวลานี้ว่า “คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม” 
(Computer Vision Syndrome หรือ CVS) โดยกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่
ป่วยเป็นโรคนี้จะมีอาการตาแห้ง แสบเคืองตา ปวดตา ตาพร่ามัว หรือบางคน
ก็อาจจะมีการปวดศีรษะรวมอยู่ด้วย ดังนั้นถ้าคุณผู้อ่านท่านใดมีอาการเหล่านี้ 
ก็ถึงเวลาที่จะต้องพักสายตา และออกห่างจากหน้าจอบ้างแล้ว 
อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่เลี่ยงไม่ได้ก็มีวิธีการมากมายที่จะช่วยลด
ความเสี่ยงของการเป็นโรคนี้ ทั้งวิธีการปฏิบัติและการใช้งานที่เหมาะสม หาก
จำเป็นต้องทำงานหรืออยู่กับหน้าจอเป็นเวลานานๆ รวมทั้งการใช้จอภาพที่มี
เทคโนโลยีถนอมสายตาแบบต่างๆ ดังรายละเอียดในหน้า 16 ก็เป็นอีกปัจจัย
หนึ่งที่ช่วยได้มาก เพียงแต่มันคงไม่เท่ากับการใช้เวลากับหน้าจอให้น้อยลงครับ

บรรณา



(แสดงความคิดเห็น)

ความคิดเห็น

ยังไม่มีผู้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้