Vegetarian Food เมนูคู่ครัว อาหารเจสู่สุขภาพ

Vegetarian Food เมนูคู่ครัว อาหารเจสู่สุขภาพ Free!
Page 2 Page 3
  • 160 หน้า
  • 50.27 MB
  • 17 ก.ย. 2557
  • อนามัยบุ๊ค
    • *สามารถเปิดอ่านผ่านเว็บได้ทันทีแล้ววันนี้
  • อีบุคเล่มนี้ อ่านฟรี!

เมนูอาหารเจเล่มนี้มีทั้งประเภทอาหารจานเดียว และอาหารจานหลักโดยเน้นคุณค่าทางโภชนาการ ผลวิเคราะห์ส่วนประกอบของสารอาหารในทุกเมนูพบว่าผ่านเกณฑ์เมนูชูสุขภาพของกรมอนามัย ซึ่งให้ความมั่นใจในความครบถ้วนของสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายและสามารถปรุงอาหารตามเมนูคู่ครัวนี้ไว้บริโภคได้ทั้งเป็นครั้งคราว ในช่วงเทศกาลถือศีลกินเจ รวมทั้งผู้ที่ปฏิบัติธรรมและกินเจเป็นประจำ



(แสดงความคิดเห็น)

ความคิดเห็น

  • dream tream
    6 Jun 15 22:10
    good
  • hdhdhdg
    24 May 15 13:12
    ....
  • วิลาวัลย์
    17 Oct 14 15:29
    ดีมาก
1