แนะวิธีการฝึกจิตพิชิตกรรมร้าย วิธีคลายความเครียดตามแบบพุทธวิธี วิถีชีวิตที่พอเพียง และสวดมนต์รักษาจิตพิชิตความเครียด ทำอย่างไรให้ได้ผลดี เล่มนี้มีคำตอบ หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยเนื้อหา ๔ ส่วน คือ
๑) ชำระจิตพิชิตกรรม
๒) พุทธวิธีคลายเครียด
๓) วิธีสร้างสุขแบบพอเพียง
๔) สวดมนต์พิชิต กรรมร้ายคลายเครียด
หนังสือเล่มนี้จักช่วยให้ผู้อ่านทุกท่านได้นำไปคิดพิจารณา เพื่อปรับใช้ในชีวิตประจำวัน และขอให้ดำรงชีวิตอย่างมี ความสุข มีแต่ความจริงใจต่อกัน กระทำในสิ่งที่ถูกต้องดีงาม อันจะนำพาตนเองและสังคมให้มีความสงบสุขตลอดไป
นี่เป็นเพียงเนื้อหาบางส่วนในเล่มนี้ ท่านใดสนใจสามารถหาซื้อเล่มสมบูรณ์ได้ผ่าน http://www.lc2u.org/th/detail.php?CatID=3&ProductID=443 รวมหนังสือพระพุทธศาสนาทุกประเภท